Esence.
Do aromalamp , inhalací , koupelí a masáží
Esenciální oleje na bolest hlavy
Esenciální oleje mají
jednu úžasnou schopnost - jednotlivé složky chemického
profilu působí také jako prokrvující a prohřívající
nebo chladící elementy. To je velmi důležité vědět
při přemýšlení o tom, jak účinně
zastavit nebo zmírnit projevy migrény. Protože potřebujeme
podpořit činnost krevního oběhu. Dobrá cirkulace krve napomáhá
eliminaci pocitu nepříjemného tlaku a má příznivý
dopad na bolest hlavy. Typická aplikace, která pomůže
nejlépe, je pomocí osobního inhalátoru, při velmi akutních
případech lze čichnout přímo z lahvičky.
Tento způsob ale nelze doporučit jako dlouhodobě bezpečný a
neměl by se používat rutinně. Esenciální olej lze také
aplikovat zředěný v nosném oleji na spánky. Pro tento
způsob aplikace stačí bohatě jedna kapka do čajové lžičky
nosiče.
Nachlazení a ucpaný nos
Nachlazení nás dokáže pěkně potrápit. Esenciální oleje jsou ideálním prostředkem pro jeho uvolnění. Každý z nich má speciální biochemický profil. Díky látkám v něm obsažených mají výborné desinfekční účinky. Na nachlazení využíváme hlavně esenciální oleje s obsahem monoterpenů, seskviterpenů a aromatických oxidů. Nemusíme hned používat ty nejsilnější, obzvlášť máme-li doma malé děti, protože některé esenciální oleje nejsou vhodné do deseti či dvanácti let věku. Je to kvůli bezpečnosti a předejití možným negativním účinkům na nervový systém, játra nebo ledviny.